リンパマッサージが身体の回復力を高める理由
コラム
日々の仕事や家事で忙しい毎日を過ごしていると、朝起きても体が重だるかったり、疲れがなかなか抜けなかったりすることはありませんか。休んでも回復しにくい状態を感じている場合、もしかすると体内のリンパ液の流れが滞り、老廃物が溜まってしまっているのかもしれません。
リンパ管は体内を網の目のように巡っており、血液が運んできた水分や不要な老廃物、疲労物質を回収して排出するフィルターのような重要な役割を担っています。しかし、リンパは心臓のようなポンプ機能を持たないため、運動不足や長時間同じ姿勢でいること、ストレスや冷えなどによって簡単に流れが滞ってしまいます。手足のむくみや冷え、肩こりや慢性的な疲れは、この渋滞が原因で起こることが多いのです。オールハンドの優しい圧でリンパの流れをスムーズに促してあげることで、溜まっていた老廃物が効率よく体外へ排出され、新陳代謝がぐっと高まります。体内の巡りが整うことで必要な酸素や栄養素が全身の細胞に行き渡りやすくなり、本来持っている自然治癒力や疲労回復力がしっかり発揮されるようになりますよ。
RELAIRでは、完全個室の上質なプライベート空間で、心身の緊張を解きほぐす丁寧なオイルリンパトリートメントをご提供しております。溜まった疲れをすっきり流し、健やかな身体を取り戻したい方は、ぜひ当サロンで至福のリラクゼーションをご体験くださいね。