足のむくみを放置しないで！リフレクソロジーで早めのケアを
コラム
夕方になると靴がきつくなったり、足がパンパンに張って重だるさを感じたりすることはありませんか。多くの方が経験する足のむくみですが、実は体が発信している大切なサインのひとつです。むくみは血液やリンパの流れが滞り、余分な水分が細胞の間に溜まってしまうことで起こります。特に立ち仕事や長時間のデスクワーク、運動不足が続くと、重力の関係で足に水分が溜まりやすくなります。これを放置してしまうと、足の冷えを悪化させたり、慢性的な疲労感やセルライトの原因になったりすることもあります。
RELAIRでは、そんな足のお悩みにリフレクソロジーでお応えしています。リフレクソロジーは単なる足裏マッサージではありません。足裏にある反射区を刺激することで、対応する全身の器官や臓器の活性化を促し、身体の内側から血行を改善していく施術です。当サロンでは経験豊富なセラピストがオールハンドで丁寧に施術を行い、ふくらはぎまでしっかりとケアいたします。
足のラインがスッキリするだけでなく、施術後は全身がポカポカと温まり、身体が軽くなるのを実感していただけるはずです。また、足裏を刺激することは自律神経を整えることにも繋がるため、心身のリラックス効果も期待できます。毎日頑張っているご自身の足を、リフレクソロジーで一度リセットしてあげませんか？